「水泳」一覧

プールに行くときのルールやマナーを確認してみました。初心者向けです。

私は水泳で長く泳ぐには、息継ぎが最も重要なポイントの一つと思います。そのコツをご紹介します！

水泳でダイエットはできるのでしょうか？4年以上かけて10キロ痩せた体験談です。