「水泳ダイエット」一覧

ダイエットのために水泳に取り組んでいる方は多いと思います。 一方でなかなか効果が出ない・・・ という方も多いようです。 ...

ダイソーで水泳用のグッズを買ってみました。

水泳でダイエットをしようとする場合、長い距離・時間を泳ぎ続けられると効果が段違いに変わってきます。 今回、マラソンなどの教科書...

ダイエットにも健康にも効果のあると言われる水泳。 いきなりスポーツジムに通おうとすると最低でも月額１万円前後するのでちょっと敷...

私、ダイエットと健康と体力向上のため水泳に取り組み始めて５年近くたちます。 一番一生懸命通っていた始めたばかりのころは、会社帰...

私、ダイエットのため水泳を始めて4年以上たちます。 その間、体重はピークの時から比べると10キロ近く減り、体調もずいぶんよくなりま...