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アマゾンでspeedo水着が2着激安で買えた後、値段が変わった件
アマゾンでSPEEDO の水着が激安で買えました^^
役に立つ雑学と便利な雑貨をご紹介します
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水泳でダイエットをしようとする場合、長い距離・時間を泳ぎ続けられると効果が段違いに変わってきます。 今回、マラソンなどの教科書...
ダイエットにも健康にも効果のあると言われる水泳。 いきなりスポーツジムに通おうとすると最低でも月額1万円前後するのでちょっと敷...
私、ダイエットと健康と体力向上のため水泳に取り組み始めて5年近くたちます。 一番一生懸命通っていた始めたばかりのころは、会社帰...
私、ダイエットのため水泳を始めて4年以上たちます。 その間、体重はピークの時から比べると10キロ近く減り、体調もずいぶんよくなりま...
ダイエットや健康のため水泳をやろうと考えている方やすでに取り組んでいらっしゃる方は多いと思います。 ところで、プールって大勢の...
水泳は、陸上の運動と比べると水の浮力によって体の関節への負担が少なく、なおかつ水中では水の抵抗があるため消費カロリーの多いスポーツ。 ...
ダイエットにも健康にも効果のあると言われる水泳。 スポーツジムだとプールの他、サウナとか大浴場とかもついてて快適ですが、ネック...
水泳で長く泳ぐコツをお伝えします!
ダイエット目的にしろ、体力向上のためにしろ、プールに行った時、スイスイ泳いでいる人を見るとうらやましくなりますよね。 私、数年...