血圧とは簡単に言うと?血圧計の仕組みと種類や選ぶポイントとは

寒くなると血圧など健康が気になりますよね。 血圧は健康のバロメータであり、血圧を正常に保つことは健康でいられる秘訣の一つです。 私も2~3年前から人間ドックで血圧が高めだと言われるようになりまして、運動したり甘いものを控えたり健康に注意をするようになりました。