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１０月といえばハロウィンですね。 学生さんですとサークルやバイト先の仲間と集まってパーティーを予定されてる方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？

我が家では毎年梅雨の時期になると青梅を買ってきて梅酒を作っています。 最近健康を気にするようになってきたため、今年は梅酢を作ってみたところ、思った以上に美味しくできました。

梅雨の風物詩ともいえる生の梅。 この時期スーパーに行くと目立つ場所に置いてありますよね。

今年もいよいよ夏ですね。 今年は猛暑だそうです。 暑いからといって、冷たい飲み物や口当たりの良いアイスクリームとかばかり食べていると胃が弱ってしまいます。

６月中旬くらいになるとスーパーなどでおいしそうな梅がならんでますね。

５月の下旬くらいからスーパーなどの店頭に梅が並び始めるようになりました。 今年は猛暑だそうですね。

栄養豊富なブロッコリー。 緑黄色野菜で、ビタミンC、カロテン、鉄分などミネラルたっぷりなのと、抗がん作用のあるスルフォラファンが含まれている、とのことで沢山食べたい野菜ですよね。

よくスーパーやコンビニに行くと売っている干し芋。 小腹が空いたときにチョコやビスケットとか食べるより断然体に良い！ということで最近人気が出てきています。

忙しい毎日に取り入れることで、より健康を維持できる食品として注目されているお酢。 食生活の乱れや、運動不足、加齢、ストレスなどからくる体の冷え。体が冷えると様々な不調の原因となります。 生姜には体を温める効果のあるショウガオールという成分が含まれており、しょうがをお酢に加えることでより強力な健康効果を期待できるのです。

レモン酢のお酢が持つ健康パワーと、レモンの持つ美肌やアンチエイジング効果でダイエットや健康維持をお助けします。