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ダイエットしていても甘いお菓子を食べたい！・・・ 私、甘いものを控えるダイエットをやっているのですが、もともと甘いお菓子が大好...

母乳にも含まれるやさしいオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖を試しに買って食べてみました！

ビート（サトウダイコン又はてん菜とも言います）から抽出される、ビートオリゴ糖（ラフィノース）。 整腸作用があると言われるオリゴ糖の一種です。ダイエットにも効果あり、とのことで、試しに買ってみました！

オリゴ糖は、甘いのに砂糖と違って脂肪になりにくく、かつ、お腹の調子を整えてくれる凄い糖です。

油や肉は実は太りにくい、という説が有力になっているようです。

ダイソーに行くと割と大きなスペースを割いておかれているアロマグッズ。 今回は、アロマオイルを試してみることにしました。

ひところ話題になったオリゴ糖。 ちょくちょくオリゴ糖入りのお菓子とか食料品なんかも出ていますよね。 ドラッグストアなんか...

ダイソーのタオルを試してみたら、なかなか１００円とはいえ侮れない出来でした！