
高血圧の改善に効果があるのは?ジムでの運動後のサウナが効く?
30代後半くらいから血圧が少し高くなり、改善するためここ最近運動後のサウナをやってみています。
役に立つ雑学と便利な雑貨をご紹介します
30代後半くらいから血圧が少し高くなり、改善するためここ最近運動後のサウナをやってみています。
30代後半から40代になってくると体質が変わる、とよく言われますよね。 新陳代謝が落ちて脂肪がつきやすくなる、とよく言われますが最近、自分がその年になって実感してしまっています。
カラートリートメントって、色々ありますが、どれがよいのでしょうか? 今回は、実際に私が使ったことのあるカラートリートメントの比...
先日ダイソーに行ったら美容器具コーナーで話題の「かっさ」の器具を見つけました!
カラートリートメントって、手軽ですが、ちゃんと染まるのでしょうか? 今回は、カラートリートメントについてみてみたいと思います。
話題のマッサージ「かっさ」用の美容器具がダイソーで売ってるのを見つけました!
最近薄毛が気になり、頭皮マッサージを自分でやってるんですが、なんかよい器具がないかな~、と思っていたら、、、 ダイソーでよさそうな美容器具を見つけました。 話題のかっさのヘッド用器具です。
食の安全を考えた時、食品添加物ってすごく気になりますよね。特にお子さんのいらっしゃる家庭ではそうだと思います。 でも、残念なが...
運動効果の高いスイミング。市民プールは安くて手軽でおすすめです。
ふと鏡をみたら、ほうれい線や、眉間のしわ、目じりの小じわなど、なんか疲れた顔をしてるな、、ということはありませんか? 実は、こ...