ダイソーに行くと、甘栗が沢山並んでて、お腹が空いてるとつい買ってしまいます^^
人気商品の一つですね〜(^^)
栗は古代から食べられてきた栄養豊富な食べ物で、特に現代人に不足しがちなミネラル類が豊富な食材！
とかなんとか、いつも言訳しながら２~３袋まとめ買いしてます^^
でも！
栗は実はボリュームの割にはカロリーも控え目なので、ダイエットにもおすすめなんです！
ダイソーの商品
ダイソーに行くと、甘栗が２~３種類置いてあって、私がいつも買うのはこちら、「こだわりのむき甘栗」です。
他のは量が少し少な目で、栗の大きさを揃えたり、割れてるの覗いたり選別してるみたいです。
一方で、この「こだわりのむき甘栗」は、粒がそろってないし、結構割れてるのが混じってますが味は全く変わりません。とにかく、量が１２０グラムと半端ない量が入っていて一つ１００円とお得が感がすごいです。
因みに、セブンイレブンでも甘栗が売ってますが、あちらは２００グラムくらいで、値段が約４００円。
ダイソーの「こだわりのむき甘栗」と１００グラム当たりの値段を比べると、約倍の値段になります。
最近見かけることが減りましたが、昔はよく駅の売店とかで焼き甘栗が売ってましたよね。
あれって一袋１０００円くらいしてたので（多分量は２００~３００グラム）、ダイソーの甘栗の商品のお得感はすごいと思います。
ダイソーのむき甘栗の味やカロリーは？
今回も２袋まとめて買ってしまいました^^
↓１００グラム当たり１８０キロカロリーなので、一袋１２０グラム入りだと、約２００キロカロリーです。ケーキとかと比べると格段に低カロリーですよね^ ^！
↓開けるとこんな感じでは入ってます。結構割れてるのも交じってますが、、、
↓器にあけるとこうです。
↓これだけあると、２~３人分くらいで食べても結構満足できる量です。
↓形は揃ってませんが、味は美味しいです！
↓余計な甘さがなくて栗の甘みが美味しいです。ちょっと水分が出ていていますので、食べるときには、お箸やスプーン、フォークなどを用意した方が良いかもしれないです。
↓原材料を見ると、栗しか表示されてないので、砂糖などで味付けしてないはず^ ^
↓因みに原産国は中国です。中国産が気になる方もいるかもしれませんが、ダイソーのような大手企業が厳格に検査しながら取り扱っている商品ですから、あまり神経質になる必要はないと思います。むしろ、その辺の売店で売ってる栗のお菓子とかより安全なのでは・・・？と思います。
栗の栄養や効能は？
栗は秋の味覚として美味しい食べ物ですが、古代から重要な栄養源として食べられてきました。
木の実ですので栄養たっぷりというわけです。
特に、ビタミン、カリウム、亜鉛、銅、などのミネラル類が豊富に含まれていることで知られています。
忙しい中、コンビニ弁当とか加工食品とかで食事を済ませることが多い方には、手軽にミネラルが取れる食材として栗はおすすめの食べ物です。
因みに、こちらのダイソーの甘栗、レトルトパックで長期保存できるので少し買いだめしておいて、小腹が空いたときに、おやつ時などに、お菓子の代わりに食べるとピッタリです。
会社とかで、コンビニのお菓子を食べるんであれば、栗の方が健康に良いと思いますよ！
まとめ
ダイソーの「こだわりのむき甘栗」棚にかなりの量が並んでますが、売り切れてることもあるほどなので人気商品なんだと思います。
美味しいので、食べたことない方は、是非あるときに買ってみて下さい！
以上ご参考になれば幸いです。
ありがとうございました。